أظهرت دراسة ألمانية جديدة أن التأمل يخفف من خطر الاصابة بالنوبات القلبية, السكتات الدماغية والموت 50% لدى المصابين بأمراض الشريات التاجي .
كما أن الراحة والتركيز العقلي يمكن أن تكون فعاليتها في معالجة أمراض القلب موازية لفعالية الأدوية الجديدة القوية.
وأشار موقع ساينس ناو الأمريكي الى أن الباحثين وجدوا على مدى العقود الأربعة الأخيرة مؤشرات يمكن أن تؤدي الى منافع صحية متنوعة.
وأظهرت تقنية التأمل الغيبي انخفاضا في ضغط الدم وانخفاضا في مستوى الاجهاد وتحسنا في التركيز العقلي لدى الطلاب لكن ليس من الواضح ان كانت تلك الفوائد تفسر صحة عامة للجسد.
وأجرى المختص روبرت ستشيندر من جامعة ماهاريشي للادارة بالتعاون مع أحد أطباء الغدد الدراسة الأولى في مجال فحص تأثير التأمل على مرضى القلب على //201/// شخص مصاب بأمراض الشريان التاجي وكان غالبيتهم من الأفارقة والأمريكان المعرضين بشكل كبير الى نوبات قلبية وسكتتات دماغية.
وقسموا المجموعة الى فريقين أعطوهما العلاج نفسه بالعقاقير لنهم طلبوا من فريق دون الآخر اجراء تقنية التأمل الغيبي بين 15 حتى 20 دقيقة بعد اعطائهم ارشادات من مختصين بهذا المجال .
وعلى مدى 5 سنوات وحتى 9 سنوات لدى بعض المرضى وجدوا أن أولئك الذين نفذوا تقنية التأمل الغيبي تعرضوا أقل بنسبة 47% لأزمات قلبية وسكتات دماغية والموت من الفريق الآخر.
