أثبت العلم الحديث أن للصلاة أسرار وفوائد صحية كثيرة وخاصةً النظر موضع السجود أثبت أحد العلماء الغربيين أن وقوف الإنسان ونظره إلى أسفل أي موضع السجود يجعل الدماغ يفرز مادة هذه المادة تسير بعد فرزها إلى جميع أنحاء الجسم فتذهب مابه من هم وحزن وقد أكد ذلك شاب أمريكي مر بصاحبه المسلم وهو يصلي فراقبه ولما فرغ من صلاته قال ماذا كنت تفعل قال كنت أصلي قال أهذه صلاتكم قال نعم قال دلني كيفية الدخول في دين الإسلام فإني أشهد أن لا إله إلا الله وأن محمد رسول الله قال لم دخلت في الإسلام فروى عليه قصة النظر في موضع السجود وفائدتها وقال والله ما علمكم إلا نبي ومامن حركة في صلاتكم إلا ولها العديد من الفوائد الصحية .
صدق رسول الله عندما كان يقول لسيدنا بلال أرحنا بها يا بلال . أي أقمها يا بلال ليفرز الدماغ المادة فنرتاح .
ليس كما يقول الجهلاء أرحنا منها و الفرق كبير بين أرحنا بها وأرحنا منها .