النصائح الذهبية في تفريش الاسنان

---

1.أفضل وقت لتفريش الاسنان هو قبل النوم مباشرة وعند الاستيقاظ.

---

2.لايجب تفريش الاسنان بعد الطعام مباشرة وانما الانتظار على الاقل نصف ساعة .

---

3.لايجب المضمضة بعد تفريش الاسنان مباشرة.

---

4.يكفي وضع كمية قليلة من المعجون والانتباه لعدم بلعه وخاصة عند الاطفال.

---

5.تفريش الاسنان بفرشاة وسط وليست قاسية أو ناعمة كما أن لشكل الفرشاة دور كبير فيجب أن تكون بيضوية ذات رأس صغير وقبضتها لها زاوية.

---

6.يتم تفريش الاسنان باتجاه واحد وذلك بحركة جرف من اللثة باتجاه السن أي الاسنان السفلية باتجاه الأعلى أما الاسنان العلوية فباتجاه الأسفل.

نصائح بالفعل ذهبية دكتور مالك فقد خفيت علينا أكثرها وجهلناها..
ولدي سؤال عن سبب خروج الدم من اللثة أثناء تفريش الأسنان؟
ولك كل الشكر والتقدير ولوجودك الغالي معنا

الدكتور مالك تحية لك على تواجدك معنا وأهلاً وسهلا بك في منتدى بلدتنا الغالية
والشكر لك على ما أفدتنا به في مقالك الجميل وننتظر منك الجديد والمفيد ودمتَ بخير وسعادة

الله عليك يا ابو حسن
جزاك الله كل خير
الله لا يحرمنا النصائح الحلوة

الله يجزيك الخير أبو حسن على هذه الفوائد الطبية الطيبة
وحبذا في المرات القادمة لو كان الموضوع مدعوماً بالصور حتى تكون الفائدة أكبر

مرحبا بك دكتور مالك
ولك الشكر مني على نصائحك الماسيه
وارجو منك دوام هذه النصائح كما ارجو ان يكون لك قسما خاصا تحت عنوان طبيب المنتدى
وجزاك الله كل خير لما تقدمه من نصائح وعلاج ولو كان عبر النت

جزاك الله خير وشكراً لك على هذه النصائح القيمة

أهلا بك أخي أبو حسن بيننا نتمنى ألاتبخل علينا بهذه النصائح الماسية ونتمنى عليك المثابرة
فأمثالك كنوز لهذا المنتدى
دمت بصحة وعافية

صح لسانك